【防曬】防曬成分大公開！你買的防曬真的ok嗎？

天啊！大家都說買保養品或美妝品要看成分

每次去逛寶雅、康是美還是屈臣氏

翻到產品背面看到密密麻麻英文字就超想放回去，跟他們說謝謝再聯絡

還沒看防曬多重要，先去看一下唷

但身為愛美的女性  怎麼可以就這樣知難而退

所以小編要來統整一下我們防曬常見的成分～

這樣你們就不用像小編一樣，像罰站一樣一直站在產品前面用手機找成分

如何挑選好的防曬乳

1.物理防曬為主，化學防曬為輔

2.氧化鋅 Zinc Oxide比二氧化鈦Titanium dioxide較好，因為氧化鋅防禦 UVB和 UVA波長較為廣泛

3.化學成分就要避免掉對身體及環境有害的成分

物理防曬常看到成分

就是防曬乳裡面主要防曬的成分

．氧化鋅 Zinc Oxide (ZnO）

幾乎阻隔了所有紫外線，塗起來白白的、很厚重

含量越高，當然防曬效果就越好，但還是有限制的，中國限量為 11%；台灣限量為 20%；美國、韓國、東協、印度限量為 25%；歐洲限量為 25% ；日本、澳洲無最高限量

不會影響或刺激皮膚，孕婦、幼童、敏感肌都可使用的物理性防曬劑。

例如：allie系列防曬、biore高效防曬乳系列

．二氧化鈦Titanium dioxide

別名Cl77891

幾乎阻隔了所有的紫外線。

台灣、美國、歐洲、澳洲限量為 25%；日本無最高限量

與氧化鋅一樣不會影響或刺激皮膚，孕婦、幼童、敏感肌都可使用的物理性防曬劑。

＊上述兩者因為都會導致皮膚泛白問題，現在科技越來越進步，這兩者也有奈米化的分子出來，但有一好沒兩好，這兩者奈米化後對我們人體使用上的安全性還是很有爭議，因為有些顏久已顯示這類分子會曾自由基的生成，增加細胞突變的可能性。

化學常看到防曬

．Ethylhexyl methoxycinnamate

Octinoxate、octyl methoxycinnamate、EMC、OMC、Escalol 557、2-Etylhexyl、paramethoxycinnamate、parasol MCX

市面上最常見的放曬劑

油溶性，吸收紫外線UVB，但他會隨著在陽光的曝曬下，吸收變差，故通常會再添加其他對光穩定的成分，來避免這個問題發生。

易刺激皮膚，導致皮膚發癢。

但已有研究指出會造成珊瑚白化，影響海洋生態，去玩水儘量避免使用此類產品。

美國、韓國限量為 7.5%；台灣、中國、東協、印度、歐洲、澳洲限量為 10%；日本限量為 20%

美國夏威夷州率先於 2018年禁止使用此類成分防曬產品，此法規將於 2021 年起開始全面執行禁售含 Octinoxate 的防曬產品。

因此成分可能會造成賀爾蒙方面的問題，建議孕婦與幼童、海邊盡量避免此類防曬產品

例如：allie系列防曬（網紅網友大推）、biore高效防曬乳系列

🔔小提醒🔔含此類成分也沒有說很不好，每個產品都有好有壞，像allie系列就深受很多網友及網紅的推薦。所以要去海邊玩水的朋友，小編建議不要購買含此成分的防曬，可以平時郊遊、爬山或野餐的時候擦。

．Bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine 

也叫做Bemotrizinol、BEMT、anisotriazine、Tinosorb s

為油溶性，新型的化學防曬，吸收紫外線 UVB和 UVA

多為防水抗汗的方曬產品配方，較為穩定

對光滿穩定的，不會因為光的曝曬而導致防曬效果變差

日本限量為 3%；台灣、中國、韓國、東協、印度、歐洲、澳洲限量為 10%

例如：allie系列防曬

．Ethylhexyl triazone (EHT)

Koptrizone、octyl triazone、uvinul T150

油溶性，吸收紫外線UVB。

有很好的防水性，對光也滿穩定的，與其他防曬劑搭配，能有效提高SPF和PA值。

日本5%；歐盟、澳大利亞5%。

例如：allie系列防曬

・Bisoctrizole

Tinosorb M、Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol 、Aqua 、 Decyl Glucoside、Propylene Glycol、Xanthan Gum

可吸收UVB和UVA射線，也可反射和散射紫外線。

陽光是穩定的，可以當光的穩定劑，建議與其他放曬劑做搭配，防曬效果更好

分子量大，對皮膚造成敏感的機率比較小

・Avobenzone

Butyl methoxydibenzoylmethane、Parsol 1789、Eusolex 9020、 Escalol 517

脂溶性成分，能夠吸收紫外線UVA

不容易造成過敏

但他會隨著在陽光的曝曬下，吸收變差，故通常會再添加其他對光穩定的成分，來避免這個問題發生。

Benzophenone-3

Oxybenzone、BP3 (及BP1/BP2/BP4/BP5/BP6/BP9）、2-hydroxy-4-methoxybenzophenone

、Eusolex 4360、Escalol 567

它的功用是擋住 UVB 跟 UVA

較危險的防曬成分，會被皮膚大量吸收，也易導致過敏。

會對海洋生態造成威脅

歐盟的標准是最高10%，美國是6%

・PABA

para-aminobenzoic acid

阻隔UVB 

曾被廣泛使用，但因太多人過敏，故現在很少看到此成分

選購時還是要特別注意

・Octyl dimethyl PABA

Padimate-O、 Octyl Dimethy PABA、2-Ethylhexyl-4-dimethylaminobenzoate、2-Ethylhexyl dimethyl PABA

可以阻隔 UVB。因為 PABA 過敏反應發生的比例太高，所以研發此成分取代PABA 

其實此成分危險性很高，容易引起過敏、影響內分泌、並且還會釋放自由基，傷害皮膚，選購時還是要特別注意

・Mexoryl SX(水溶性)/XL(油溶性)

ecamsule、terephthalylidine dicamphor sulfonic acid。

可以阻隔UVA和UVB，被稱為當今防曬中最有效隔離UVA的成分之一

推薦查詢成分網站

CosDNA-中文網站

Skin Deep-英文網站

可以自己試著查查看成分，對自己的皮膚要好一點～